Kinezyterapia

GIMNASTKA REHABILITACYJNA - ćwiczenia wzmacniające, rozluźniające i przeciwbólowe, stosowane zwykle w zwyrodnieniach stawów i chorobach kręgosłupa, indywidualnie dobrane dla pacjenta i jego schorzeń

GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPOWA - gimnastyka lecznicza kręgosłupa to zajęcia charakteryzujące się specyficzną formą ćwiczeń fizycznych, dobranych indywidualnie do pacjenta. Ćwiczenia mają na celu wzmocnić mięśnie kręgosłupa oraz mięśnie posturalne Stosowanie ćwiczeń leczniczych skierowane jest na korekcję wad postawy, jak również na leczenie usprawniające w zespołach bólowych na wszystkich poziomach kręgosłupa. Gimnastyka oddziałuje na cały organizm, poprawia sprawność układu krążenia oraz układu oddechowego.

GIMNASTYKA REHABILITACYJNA W WODZIE ( basen pro-vita) - zestaw ćwiczeń prowadzonych w basenie z wykorzystaniem sprzętu, działający doskonale na wszystkie mięśnie powodując ich wzmocnienie. Gimnastyka zalecana w stanach przeciążeniowych, ograniczeniach ruchomości, zwyrodnieniach i stanach przemęczenia. Pomocna również dla dzieci z MPD ( wiotkich lub spastycznych) lub dzieci ze skrzywieniami kręgosłupa.

PNF - (Proprioceptiv Neuromuscular Facilitation) - czyli torowanie nerwowo-mięśniowe. Podstawowym celem terapii jest praca nad funkcją, której chory potrzebuje. Koncepcja ta zaleca postrzeganie chorego w sposób całościowy, wykorzystując do terapii silne i zdrowe regiony ciała, co prowadzi do uzyskania aktywności ruchowej w obszarach słabszych, bądź uszkodzonych. Istotą metody PNF jest maksymalne pobudzenie receptorów znajdujących się w ciele oraz różnych sfer kory mózgowej, w celu ułatwienia (torowania) ruchu w obszarze uszkodzonym.
Ruchy stosowane w tej metodzie są zgodne z naturalną pracą mięśni i stawów. Jest to metoda bezbolesna, wysoce edukująca pacjenta i skuteczna.

Wskazania

Neurologiczne

• przebyte incydenty naczyniowe Ośrodkowego Układu Nerwowego w postaci udarów
• niedokrwiennych oraz krwotocznych mózgu
• wszelkie choroby powodujące zaburzenia w utrzymywaniu równowagi
• wszelkie choroby powodujące upośledzenie stereotypu chodu
• stwardnienie rozsiane (SM)
• choroba Parkinsona

Ortopedyczne

• pacjenci pooperacyjni, u których występują zaburzenia funkcji mięśni w postaci deficytu masy oraz siły mięśniowej
• choroby mięśni szkieletowych (m.in. dystrofie,zaburzenia metaboliczne, zmiany zapalne)
• złamania tkanki kostnej
• uszkodzenia tkanek miękkich aparatu ruchu: mięśni, ścięgien, więzadeł, torebek stawowych
• zaburzenia prawidłowej postawy - reedukacja posturalna
• bóle kręgosłupa segmentu szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowo-krzyżowego
• neuralgie nerwu trójdzielnego oraz twarzowego
• zaburzenia funkcji wegetatywnych (oddychanie, połykanie, artykulacja)

NORDIK WALKING - Nordic Walking łączy w sobie najlepsze cechy idealnej aktywności ruchowej dla wszystkich, gdyż:

• jest łatwy i szybki do nauczenia na poziomie podstawowym,
• mogą go uprawiać niemal wszyscy, bez względu na wiek, wagę i wyjściowy poziom sprawności fizycznej,
• jest możliwy do uprawiania wszędzie i w każdym czasie, w dowolnym klimacie, w dowolnym terenie, na każdej nawierzchni i przez cały rok,
• jest 40-50% efektywniejszy niż marsz bez kijków,
• efektywnie trenuje wszystkie mięśnie kończyn dolnych, prostowniki kończyn górnych, wzmacniając mięśnie tułowia, ramion, barków, a także brzucha.